Cuốn sách Thái cực quyền do Võ sư Cố Lưu Huynh biên soạn gồm hai phần lý thuyết và thực hành, trong đó phần lý thuyết được trình bày một cách khoa học có tính tổng kết sâu sắc, phần thực hành có các hình ảnh minh họa đầy đủ, tỷ mỉ các động tác của bài tập sẽ giúp các bạn thực hành tốt hơn các bài tập. Với các bạn cần bổ sung thêm...

 82 p ductri 27/02/2015 678 2 Download

Giáo trình điền kinh giúp cho học viên hiểu biết sự phát triển của điền kinh trong nước và thế giới, khái niệm, cách phân loại các môn điền kinh, nguyên lý kỹ thuật đi và chạy, ý nghĩa tác dụng của việc đi và chạy cự ly ngắn đối với học sinh tiểu học.

 234 p ductri 27/02/2015 752 1 Download

Cờ vây là loại cờ có mục đích theo như tên gọi của nó đó là vây chiếm đất, mở rộng lãnh thổ. Quân cờ và bàn cờ được sáng tạo trên cơ sở của thuyết âm dương và vũ trụ quan của người xưa. Để hiểu hơn về cách chơi loại cờ này mời các bạn tham khảo Ebook Hướng dẫn chơi cờ vây sau đây. Tài liệu hữu ích với những bạn thích đánh cờ...

 66 p ductri 27/02/2015 683 3 Download

Ebook "Kungfu dành cho trẻ em" trình bày nội dung thông qua các chương sau: chương 1 Kungfu là gì, chương 2 chuẩn bị, chương 3 võ đường, chương 4 một lớp học tiêu biểu, chương 5 các bài học cơ bản, chương 6 luyện tập các bài quyền, chương 7 sự tiến bộ trong Kungfu, chương 8 lợi ích của Kungfu.

 76 p ductri 27/02/2015 664 2 Download

Ebook "Phổ cập bài tập Thái cực trường sinh" trình bày nội dung thông qua 2 phần sau: phần 1 kết quả nghiên cứu khoa học và ý kiến của người tập thái cực trường sinh, phần 2 lý thuyết và thực hành bài tập thái cực trường sinh. Mời các bạn cùng tham khảo.

 142 p ductri 27/02/2015 689 2 Download

Cuốn sách Thái cực quyền dưỡng sinh nay được biết đến như là một môn thể dục dưỡng sinh, có tác dụng trị liệu tốt và được phổ biến rộng rãi khắp nơi trên thế giới. Tập luyện Thái Cực Quyền sẽ giúp bình ổn tinh thần và cảm xúc, đều hoà hơi thở, cải thiện sự vận dụng và phối hợp các cơ bắp và khớp; làm chậm quá trình lão hoá;...

 125 p ductri 27/02/2015 662 3 Download

Ebook Vịnh Xuân công phu: Tập 2 trình bày về nguồn gốc dòng Vịnh Xuân và sự truyền bá qua các thế hệ, Vịnh Xuân võ thuật, bộ công phu trong Vịnh Xuân. Với các bạn yêu thích võ thuật Trung Hoa nói chung và võ thuật Vịnh Xuân nói riêng thì đây là tài liệu hữu ích.

 137 p ductri 27/02/2015 659 2 Download

Ebook "Học chơi Golf vào ngày nghỉ cuối tuần" không chỉ dạy bạn những kỹ thuật chơi golf cơ bản trong một khóa học kéo dài mười hai giờ mỗi ngày nghỉ cuối tuần mà còn chỉ cho bạn thấy rằng golf là một trò chơi không dễ, nhưng nó cũng không quá khó khi mục đích của bạn là chơi để thư giãn.

 94 p ductri 27/02/2015 668 2 Download

Môn yoga trải qua quá trình phát triển đã được lan rộng và trở thành một học thuyết được tất cả mọi người trên thế giới quan tâm tìm hiểu. Sau đây mời các bạn cùng tham khảo ebook "Yoga thực hành" để tìm hiểu rõ hơn về Yoga và luyện tập Yoga.

 306 p ductri 27/02/2015 635 2 Download

Ebook Bình Định chân truyền (Tập 3) giới thiệu toàn bộ chương trình luyện tập từ trình độ thấp đến cao một cách có hệ thống, trình bày các kỹ thuật cơ bản như thân pháp, bộ pháp, quyền pháp cho người mới bắt đầu luyện tập và một số thế tự vệ cận chiến.

 98 p ductri 27/02/2015 686 2 Download

Ebook Vịnh Xuân Quyền công phu: Tập 1 giới thiệu tới các bạn về nguồn gốc võ thuật Vịnh Xuân quyền, các bộ công phu cơ bản trong Vịnh Xuân quyền, mã bộ thường dùng trong võ thuật Vịnh Xuân, quyền và chưởng sử dụng trong võ thuật Vịnh Xuân. Mời các bạn tham khảo tài liệu để nắm bắt nội dung chi tiết.

 157 p ductri 27/02/2015 286 3 Download

Ebook Billards & Snooker kỹ thuật cơ bản và nâng cao cung cấp cho các bạn những kiến thức sơ lược về môn Billards, các thiết bị và dụng cụ trong môn thể thao này; các tư thế và kỹ thuật cơ bản, luyện tập kỹ thuật và luyện tập tuyệt kỹ biểu diễn về Billards & Snooker. Mời các bạn tham khảo sách để nắm bắt nội dung chi tiết.

 277 p ductri 27/02/2015 479 3 Download